Mandula és dió liszt

A kókusz-, mandula-, pisztácia-, mogyoró- és mogyorólisztek egészségesebb alternatívái a klasszikus fehér lisztnek. A mandulalisztet úgy nyerik, hogy a hámozatlan, világos mandulát ledarálják, és finom szitán átpasszírozzák. Találkozhatunk sovány és sima lisztekkel is. Energiaértékétől függ. Létezik durva liszt is, amely nem fehérített, őrölt mandulából készül. A mandulaliszt különleges értéke, hogy gazdag E-vitaminban, egy természetes antioxidánsban. Minél többet fogyasztunk ebből a vitaminból, annál kisebb a szívbetegségek és az Alzheimer-kór kockázata. Ez a lisztfajta emellett valóságos kincsesbányája a magnéziumnak. A megfelelő magnéziumszint segít szabályozni a vércukorszintet és csökkenti a vérnyomást. Akiknek fontos a vonalvezetés, örömmel fogják tudni, hogy a mandulaliszt jó rostforrás is. Szóval építsük be az étrendünkbe, ne csak a paleo étrendbe. Sokan a mandulaliszthez hasonlóan kezelik az őrölt kókuszreszelékből származó lisztet is. A két termék némileg különbözik egymástól. Először is, a kókuszliszt több szénhidrátot és kevesebb zsírt tartalmaz. Ezért kevésbé kalóriadús, de kevésbé tápláló is. Mindkettő azonban gluténhiányos. A kókuszliszt sok rostot tartalmaz. A kókuszliszt jó vas-, mangán-, réz- és számos más ásványi anyagforrás.

Bestsellerek

1

Mandulaliszt 350g 100% mandula

A legfinomabb mandulaliszt finom macaronokhoz és m

5 580 Ft

Raktár > 5 db
2

Pörkölt mogyoróliszt 400 g

Pörkölt, blansírozott magokból készült luxus földi

1 090 Ft

Raktár utolsó 3 darabok
3

Mandleliszt 500 g

Nedvesd lelkesen a desszerteid finom mandulás e

2 920 Ft

Raktár > 10 db